😯 Deze man woog 283 kg op 30-jarige leeftijd en zo ziet hij er nu uit na 180 kg afgevallen te zijn.
Brian Flemming leed aan obesitas en depressie, wat hem ertoe aanzette om te drinken en te eten om een emotioneel leegte op te vullen. Op 30-jarige leeftijd woog hij 283 kg, had hij verschillende ziektes en bracht hij zijn dagen door met het spelen van videogames.
Hij at voornamelijk fastfood en consumeerde tussen de 4.000 en 5.000 calorieën per dag.
Maar op een dag veranderde alles toen hij een virtuele vriendin ontmoette. Geïnspireerd door hun gesprekken besloot Brian radicale stappen te nemen om zijn leven te veranderen. In slechts één jaar verloor hij 180 kg, een prestatie die zijn dierbaren versteld deed staan.
Ben je benieuwd hoe hij er nu uitziet na deze ongelooflijke transformatie?
De foto’s staan in het artikel van de eerste reactie 👇👇👇.
Tijdens hun gesprekken via Skype en Facebook deelde Brian zijn moeilijkheden met Jackie, hopend op begrip.
Maar haar reactie was een echte schok: “Je verspilt je leven, terwijl ik alles doe om het mijne beter te maken.”
Deze reactie raakte Brian diep en zette hem aan om zijn leven te heroverwegen.
Hij besloot te stoppen met drinken.
Binnen slechts een maand verloor hij 45 kg.
Hij veranderde zijn dieet, begon ’s ochtends havermout en yoghurt te eten, en zijn maaltijden bestonden uit vlees, groenten en rijst, terwijl hij af en toe een beetje ijs at.
Hij begon ook te wandelen en later te rennen.
Nu, op 32-jarige leeftijd, weegt hij 106 kg.
Hij overweegt zijn studie in psychiatrie weer op te pakken en maakt zich klaar voor zijn eerste marathon.
